没睡意、睡不实、常早醒……从古至今，睡不好都是健康的“头号公敌”。《黄帝内经》中有“不得卧”“目不瞑”的论述。中医认为，失眠属“不寐”的范畴，与脏腑功能失调、气血阴阳失衡以及情志因素有关。 那么，针对经常早醒的问题，我们应该如何调整呢？ 展开剩余40% 来源：健康时报 版权声明：本站发布文章主要用于传播正能量，宣传健康资讯和发布六盘水卫生健康系统动态，除注明转载外，均系本单位供稿，合法拥有版权或有权使用的作品。欢迎转载和引用，并注明“来源”。违反上述声明者，将追究其相关法律责任。本站将根据需要 ...
图片 晨雾漫过青瓦白墙时，我看见她提着竹篮走向溪边。木梳将青丝挽成松松的髻，几缕碎发垂在耳畔，随着步伐轻轻晃动。她弯腰浣衣的身影，像是水墨画卷里晕染的涟漪，美得让人移不开眼。但真正令人心动的，并非这如画的景致，而是她举手投足间那股浑然天成的韵味——美丽无限的美女，从不是千篇一律的复制，而是万千种灵魂在世间绽放的光芒。 江南的绣娘指尖缠绕着丝线，将四季的繁花绣进绸缎。她的眼睛总是亮晶晶的，仿佛藏着星辰。当她伏案刺绣时，银针穿梭如蝶，将对生活的热爱一针一线缝进锦缎。有人说刺绣是即将消逝的技艺，她却 ...
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本站消息，2月19日，交银丰晟收益债券A最新单位净值为1.233元，累计净值为1.335元，较前一交易日上涨0.02%。历史数据显示该基金近1个月上涨0.04%，近3个月上涨1.13%，近6个月上涨1.13%，近1年上涨3.4%。该基金近6个月的累计收益率走势如下图： 交银丰晟收益债券A为债券型-长债基金，根据最新一期基金季报显示，该基金资产配置：无股票类资产，债券占净值比125.69%，现金占净值比0.1%。 该基金的基金经理为于海颖，于海颖于2018年5月23日起任职本基金基金经理，任职期 ...
据报道阿斯顿维拉主教练乌奈·埃梅里已经“批准”这支英超球队签下曼联前锋马库斯·拉什福德。 这位英格兰国脚的时间不多了，他已在除夕夜宣布想离开他儿时的俱乐部。 对所有各方一个新的开始可能是正确的选择，但红魔由于拉什福德巨额的薪水和过去18个月糟糕的状态，难以将他出售。 本月拉什福德与几支欧洲和英超球队联系在一起，但据广泛报道，西甲豪门巴塞罗那才是他的首选目的地。 很难看到拉什福德能提升西甲领头羊的实力，他能恢复状态，他可以成为一名有用的替补球员。 巴塞罗那的财政问题正在成为障碍，转会专家法布里齐 ...
今天给大家介绍的是来自韩国的顶级网红美女，ins：dlatnwls2，小姐姐目前有2178的粉丝！小姐姐的身材非常匀称，虽然是御姐了，但是皮肤保养的非常好！日常爱好是美食和音乐。 韩国风韵少妇的气质温柔贤惠，真的太润了！她的美丽不仅体现在外貌上，更体现在她对生活的热爱与品味的追求上。无论是在美食上还是音乐上，她总能展现出出色的品味和超凡的才华。 展开剩余84% 小姐姐非常注重保养，皮肤白皙细腻，看起来毫无瑕疵。她的脸庞线条柔和优雅，让人忍不住想多看几眼。而她的身材匀称紧致，散发出迷人的曲线美。 ...